Atout Gym
L'association Atout Gym propose des cours de gymnastique douce pour les adultes et les seniors qui souhaitent entretenir leur forme physique au travers d'exercices variés et modulés selon les capacités de chacun. Les objectifs sont le renforcement musculaire, le travail de la souplesse et de l'équilibre.
L'association est affiliée à la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire, FFEPGV, depuis 1997 et labellisée Qualité Club Sport Santé.
- Gym Douce pour de la douceur au cœur d’exercices en harmonie avec votre corps
Tout au long de la saison, Anaïs, éducatrice sportive diplômée, fait travailler l'équilibre, la coordination, la motricité, le renforcement musculaire, le cardio ...
En plus, grâce au matériel que possède l'association, des petits défis et des jeux viennent agrémenter les cours en les rendant plus attrayants et ludiques, tout cela avec du sérieux et de la bonne humeur dans une ambiance conviviale !
Venez et testez 2 cours, les mardis et vendredis de 9h30 à 10h30.
Présidence de l'association :
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