Enfance

Le sommeil de l'enfant : crucial

03/2023

Réponses et conseils dans la newsletter du Relais Petite Enfance

Cette newsletter explique précisément l’importance du sommeil bien sûr, son fonctionnement avec en complément des conseils de livres et une très jolie comptine.
http://www.cc-pmf.fr/fr/pe/relais-assistantes-maternelles/805-newsletter-13

À diffuser et chanter sans modération.

Comptine gestuelle en rituel pour s’endormir

Je fais le tour de ma maison
(Passez votre main autour du visage)

J’éteins les lumières
(Touchez les paupières)

Je ferme les volets
(Touchez les oreilles)

Je descends l’escalier
(Passez le long du nez)

Je ferme la porte, clic clac
(Touchez la bouche)

Et je fais : « Bonne nuit ! »
(Un bisou sur le front)