Infos Pratiques

Canicule - Conseils

07/2022

Rappel des recommandations du gouvernement en cas de canicule

• Boire de l'eau et rester au frais
• Éviter l'alcool
• Manger en quantité suffisante
• Fermer les volets et fenêtres le jour, aérer la nuit.
• Se mouiller le corps avec une douche tiède mais pas froide
• Rafraichir son lit pour dormir le mieux possible
• Donner et prendre des nouvelles de ses proches. Veillez tout particulièrement sur les enfants, personnes âgées, malades chroniques…

Deux numéros importants :
- Numéro vert Canicule info service : 0800 06 66 66 de 9h à 19h (gratuit)
- Crampes, nausées, état de fatigue inexplicable, maux de tête important, propos incohérents ou forte fièvre : appelez le 15

La situation météorologique est consultable sur le site Internet : https://vigilance.meteofrance.fr/fr/seine-et-marne